-
Con thiếu ngủ trong ngày Tết nguy hiểm thế nào?14:02 02/02/2019 - Con đang lớnNgày Tết, giấc ngủ của trẻ có thể bị đảo lộn do di chuyển quá nhiều, hoạt động vui chơi, thăm hỏi người thân, khiến con mệt mỏi, cáu gắt.
-
Tác hại khủng khiếp khi học sinh thiếu ngủ20:25 06/11/2018 - Học cùng conThiếu ngủ đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc học của học sinh. Nó không đơn giản là thiếu ngủ là ngủ bù.
-
Mạng xã hội, áp lực học tập khiến giới trẻ thiếu ngủ, lười vận động19:15 06/06/2018 - 1001 rắc rối của béKhảo sát mới nhất cho thấy mạng xã hội, áp lực học tập khiến các em thiếu ngủ, thiếu vận động và rơi vào căng thẳng, lo âu, thậm chí trầm cảm.
-
Giảm cân mãi không được thì hãy xem mình có mắc những vấn đề này không09:02 25/02/2018 - Giảm cânVới những ai đã từng một lần cố gắng giảm cân thì họ đều hiểu đây là một công cuộc chứa đầy mồ hôi, nước mắt. Ấy vậy mà trớ trêu thay, không phải lúc nào họ cũng giảm cân thành công.
-
Thiếu ngủ ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?20:02 27/08/2017 - Sức khoẻGiấc ngủ là điều quan trọng đối với sức khoẻ vì trong lúc ngủ cơ thể sẽ tự điều chỉnh và phục hồi năng lượng.
-
11 lý do khiến bạn khó giảm béo bụng (P2)07:36 14/08/2017 - Giảm cânThiếu ngủ, stress hay thân hình quả táo có thể là một vài nguyên nhân khiến bạn khó giảm vòng eo.
-
Ngủ không đủ giấc buổi tối có nhiều nguy cơ thừa cân15:15 06/08/2017 - Giảm cânTheo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí PLOS ONE, những người không ngủ đủ giấc mỗi tối có nhiều khả năng bị thừa cân và có vòng eo lớn hơn, theo Time.
-
4 điều cấm kỵ khi ngủ để bảo vệ sức khỏe được Hoa Đà đúc kết17:10 19/01/2016 - Sống khỏeĂn uống, ngủ nghỉ hay vận động… là những nhu cầu thiết yếu của cơ thể. Thiếu ngủ, con người sẽ suy kiệt sức lực, hao mòn thân thể, chóng già, sinh bệnh tật, làm cho làn da chóng nhăn, khô và sạm…
-
10 điều "sai lại càng sai" của mẹ bầu công sở21:37 05/01/2016 - Mẹ & béĐối với các mẹ bầu công sở, ngày làm việc dài, thực phẩm ăn không đủ, thiếu hoạt động thể chất và ngủ không đủ giấc có thể gây hại cho cả mẹ và em bé. Dưới đây là 10 sai lầm phổ biến mà các bà mẹ công sở nên tránh để có một thai kỳ khỏe mạnh.
-
Hài hước với khuôn mặt chú chó khi thiếu ngủ15:02 21/10/2015 - Yêu trẻ thơ TVKhi thiếu ngủ, mặt chú chó đơ ra như thế này đây.
- 1Dấu hiệu nhận biết "100%" mẹ bầu mang thai bé trai
- 2Hướng dẫn cách cho trẻ ăn hoa quả theo từng tháng tuổi
- 3Mang thai con đầu lòng thường bao nhiêu tuần thì sinh?
- 4"Chuẩn không cần chỉnh" cách tính sinh trai, gái của cổ học phương Đông
- 511 biểu hiện bất thường ở cơ quan sinh dục bé trai mẹ không được bỏ qua